沈宛徵

沈宛徵,你應得的


愛沾「這款調味料」害你高血壓!營養師大推6種調味料助瘦、穩血糖

沈宛徵表示,調味料中會影響減重效果甚至健康的營養素,包含:糖、鈉、油脂、飽和脂肪,詳細原因列出如下: 1.高鈉醬料 高鈉的調味料如醬油、花生醬、烤肉醬、泡麵調味包等,這些可能導致體內水分滯留,對減重不利,還可能增加血壓風險。

手術後飲食

手術後飲食有甚麼要注意? 皮膚受傷了或發炎有甚麼不能吃要戒口? 手術後一般人對飲食宜忌要特別小心! 不想傷口發炎,以及皮膚及肌肉更快速癒合,註冊中醫師鄭智仁建議,有傷口最好戒口,避免進食這3類食物直至痊癒。 與此同時多攝取5種營養素,令傷口加快癒合。 4874309次閱讀 戒口 手術 滴雞精 發炎 食療 飲食 延伸閱讀 5個天然去痘去暗瘡方法 用天然材料保養皮膚 濕疹飲食禁忌|中醫:不是所有濕疹都要戒口 濕疹=濕瘡? 中醫師分析濕疹病徵及治療方法 手術後飲食有甚麼要注意? 皮膚受傷了或發炎有甚麼不能吃要戒口? 手術後一般人對飲食宜忌要特別小心! 不想傷口發炎,以及皮膚及肌肉更快速癒合,註冊中醫師鄭智仁建議,有傷口最好戒口,避免進食這3類食物直至痊癒。

瞻仰遺容靠太近⋯親友「詭趴棺槨身亡」 恐怖原因曝光

根據《 日本放送協會 》報導,日本消費者廳國民生活中心指出,瞻仰遺容時千萬別將頭伸入棺材裡,靠逝者太近恐會因吸入過量棺材內防腐用乾冰昇華後產生的二氧化碳中毒,2020年到2021年間更有3人因此死亡,其中有人被發現倒在棺槨附近、有人頭部垂在棺材中。...

希腊神话中的赫拉女神

希腊神话中的赫拉女神 赫拉是希腊神话中最著名的女神之一,尽管人们通常只认为她是宙斯的妻子。 但在希腊神话中,赫拉本身也是一位重要的神,因为她是希腊神话中的女性和婚姻女神。 赫拉出生的故事 赫拉玩偶,作者:Strato-Cat - CC-BY-ND-3. 赫拉出生在泰坦是宇宙...

未來20年走「九紫離火運」興旺行業曝光 2024「8生肖」運勢銳不可擋

九紫離火運對屬蛇人有利,屬蛇人本身的財富運勢發展就特別的理想,綜合運勢也特別的亮眼,在命中會得到吉星相照。 九紫離火運中屬蛇的朋友這段期間獲得好運的加持,會延續相當長的一段時間,給予發財致富的機會,需要牢牢把握住才能夠避免被惡運所影響。 生肖馬 九紫離火運對屬馬人有利,屬馬人能夠化身飛馬快速崛起。...

【47年屬豬風水方位】在2022年

最佳運方位:大環境上西北和東南這兩個方位,小環境上房型西北凸出、或東南凸出、外部開闊、有門或窗。 最佳購房時間:選擇虎年、兔年、羊年。 避開:蛇年、猴年。 最佳房屋朝向:選擇東北 (偏東)、正東、西南 (偏南)。 避開:東南 (偏南)、西南 (偏西)。

達人解說長知識 蘭花點種至掂

說蝴蝶蘭是港人至愛的蘭花品種之一也不為過吧! 單是每年農曆新年它都深受追捧,就知其魅力驚人。 然而蘭花品種又豈止一種? 走遍五大洲、閱「蘭」無數的香港蘭藝會會長朱劍虹(Berry),在蘭棚內就種植過千種來自世界各地的蘭花。 他認為蘭花不難種,但必先了解其生長習性,特別是一些「聰明」到利用「誘騙」去交配及授粉的品種就更要識。 各位新手,想入門的就快來上一課先修班吧! 為赴盛會 提早退休 鍾情蘭花的朱會長,7年前仍是一位中學副校長。 當年雖未屆退休之齡卻毅然提早退休,就是不想錯過在厄瓜多爾舉行的世界蘭展2017。 他解釋:「世界蘭展(即WOC世界蘭花會議暨展覽)每年都會在世界不同地方舉行,而那一屆的舉行地點正好是我苦候多年兼最想去的南美,若錯過了就要等18年才有機會再去。

這根掌線非先天而生只要出現便可保一生平安

所謂貴人線是指在生命線的內側生出的短線,又名火星線,古人也稱其為祖蔭紋、陰騭紋,意思是祖上積陰德而產生的紋線。陰德深厚的人手掌中通常會出現明朗而深... ,2018年4月8日 — 所謂貴人線是指在生命線的內側生出的短線,又名火星線,古人也稱其為祖蔭 ...

風水・運気が向上するとされるシンボルツリーを紹介

家の顔となるシンボルツリー。風水で良いとされる木を選べば、運気の向上に繋がるはずです。そこで今回は方角別におすすめのシンボルツリーを紹介します。風水的におすすめの色や吉凶などをヒントに、縁起の良いシンボルツリー選びに役立ててください。

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